Hoy os compartimos una receta saludable y nutritiva que os ayudará a cuidaros diariamente ya que es muy rápida y fácil de preparar.
¡¡Toma nota y prepara la hoy mismo!!
Ingredientes para 2 personas:
- 100 gr kaki
- 100 gr de espinacas
- 50 gr de uva
- Anacardos a gusto
- Aceite y sal
- sésamo
Como preparar la ensalada:
- Esta ensalada es facilísima de preparar. En un bol coloca las hojas de espinacas. A continuación, partiremos el Kaki rojo brillante en trozos pequeños y lo añadiremos. Haremos lo mismo con el anacardo y las uvas y ya estaría lista nuestra ensalada.
- Solo queda alinear la ensalada con aceite y sal y unas semillas de sésamo y a disfrutar de una comida saludable y nutritiva.